بادام و مقابله با فشار خون| خشکبار علوی

یکی از خواص باور نکردنی بادام مقابله با فشار خون بالا می باشد.

شاید برایتان عجیب به نظر برسد اما مصرف روزانه‌ی بادام می تواند  فشار خون بالا را تنظیم نماید

علت این مسئله این است که بادام سرشار از پتاسیم بوده که قادر است نمک بیش از حد خون را از بین ببرد

نکته قابل توجه این که برای تنظیم فشار خون بالا نباید از بادام‌های شور استفاده نمود چرا که این امر موجب نتیجه عکس خواهد شد.

 

توصیه ی ما به شما مصرف روزانه 1 مشت مغز بادام تازه یا خشک است.